encontrar un pasatiempo

Cómo encontrar un pasatiempo adecuado para mí

¿Tienes algún pasatiempo? Pasatiempo… ¡qué buena palabra! ¿Qué haces en tu tiempo libre?   Nota escrita por Isabel Quesada para Mayores Conectados   Muchas veces nos encontramos con tiempo libre y no sabemos qué hacer con él. Ese es el riesgo que corremos los que ya hemos cumplido con nuestro trabajo en relación de dependencia […]

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las reuniones en familia

Las reuniones familiares

¡Ya llegan las Fiestas de fin de año! ¿En qué momento se pasó el año? ¿Estás programando las reuniones familiares? ¡Qué tema! Estas son fechas en las que, para muchos, la sensibilidad se encuentra a flor de piel. No solo por las ausencias sino también porque, como bien reza el dicho… “en todas las familias […]

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medico prestando atención médica

Seguridad en la atención médica

Contar con la ayuda de un profesional de la salud ha pasado a ser parte de nuestra vida. Ya, casi como un acto impensado, cuando enfermamos recurrimos al médico. De forma instintiva expresamos confianza en el profesional que nos atiende. Esto implica que no nos cuestionemos la ética del médico tratante. Ya que por su […]

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claves para fortalecer sistema inmunologico

Claves para mantener tu sistema inmunológico fuerte

¿Has oído hablar sobre la importancia de tener tu sistema inmunológico fuerte en tu salud? Hoy te contamos qué es y porque es un asunto del que debes preocuparte.   El sistema inmunológico es el que nos permite tener un equilibrio interno frente a agresiones externas. Estas agresiones pueden ser bacterias, virus, toxinas, células cancerígenas, etc. […]

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doctor toma la presión del paciente en el día mundial de la salud

7 de Abril: Día Mundial de la Salud

El 7 de Abril de cada año se celebra el Día Mundial de la Salud para conmemorar la fundación de la OMS (Organización Mundial de la Salud). Dicha fundación se concretó en 1948, en la ciudad de Ginebra, Suiza. 61 países se pusieron de acuerdo para su creación. En relación con ésta celebración cada año […]

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estatua que simboliza los beneficios de la meditación

8 beneficios de la meditación

La meditación es un estado de armonía donde la persona logra conectarse con su ser interior. Constituye una serie de prácticas en las que se promueve la relajación, la construcción de la energía interna. Y el desarrollo de sentimientos nobles como la compasión, el amor, la paciencia, la generosidad y el perdón. Logrando en quien […]

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