Cómo crear contraseñas seguras

Actualizado el sábado, 4 septiembre, 2021

En esta nota conoceremos algunos consejos y recomendaciones para crear contraseñas seguras. Las contraseñas las usamos de manera habitual, por eso es importante no solo recordarlas bien, sino también hacerlas lo más invulnerables posible.

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Nota de interés: «Crear contraseñas más seguras para mantener tu identidad a salvo«.

¿Por qué es importante una buena contraseña?

Ya sabemos que las contraseñas son combinaciones de letras, números y/o símbolos que nos permiten acceder a cierto espacio digital. La mayoría de nosotros contamos con contraseñas para el correo electrónico, Home Banking, plataformas de películas, redes sociales, entre otros sitios.

Expresiones como “loguearnos”, “ingresar con nuestro usuario” o “ingresar al sistema”, son oraciones que remiten al acto de escribir nuestro nombre de usuario y una clave de acceso (contraseña) para poder hacer uso de alguna aplicación, un sitio web, homebanking, incluso el cajero automático. Un nombre de usuario y una contraseña son lo mínimo que se nos pedirá en algunos escenarios digitales, sobretodo aquellos que manipulan datos sensibles. Un dato sensible puede ser nuestra fecha de nacimiento, nuestro DNI, nuestra dirección. En definitiva, un dato sensible es cualquier dato personal.

Muchas veces son tantas las contraseñas que debemos recordar que con frecuencia podemos confundirnos entre una y otra, o incluso tenerla bien fresca en la memoria pero no poder recordarla en el momento justo. Nos sucede a todos en algún momento.

Por esto es tan importante no solo pensar en la seguridad de las contraseñas y en la posibilidad de recordarlas sin inconvenientes. Una contraseña debe ser fácilmente recordada por nosotros, pero difícilmente adivinada para otras personas. La seguridad es fundamental para que no se vea vulnerada nuestra información y nadie más que nosotros pueda acceder al contenido de una cuenta persona, ya sea de ocio, trabajo o finanzas. La dificultad para que sea adivinada por otras personas es el secreto para que sea segura.

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Algunos tips para no olvidar tus contraseñas

Además de crear contraseñas seguras, es importante poder recordarlas al momento de tener que usarlas. Para poder recordar fácilmente nuestras contraseñas podemos seguir algunos de estos consejos:

  • Usa siempre palabras o frases que tengan algún sentido para tu persona, pero para nadie más. Elegir palabras al azar hace que sea mucho más difícil recordarlas.
  • Usar algún gestor de contraseñas que se instale de forma local, ya sea en tu celular o tu computadora. Es importante en este caso que solo tú tengas acceso a ese dispositivo.
  • Piensa si cuando creaste esa contraseña pasaba algo importante en tu vida, por ejemplo tener una nueva mascota. Muchas veces asociamos estas cosas a nuestras contraseñas y es más fácil recordar una en concreto.
  • Asegúrate de escribirla correctamente. A veces si escribimos una contraseña apurados podemos cometer un mínimo error que la cambia por completo.

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Cómo crear contraseñas seguras

Para que las contraseñas sean seguras, como ya dijimos, es importante que tenga algún sentido para ti, que la puedas recordar fácilmente, pero que no sea sencilla de adivinar para cualquier otra persona.

Algunas recomendaciones para aumentar su seguridad son:

  • No elegir como contraseña el nombre de usuario.
  • Inventar siglas nemotécnicas: piensas en una frase que recuerdes fácilmente y solo usas la primera letra de cada palabra. Por ejemplo, para una cuenta de películas puedes pensar “Mi película favorita es Titanic” y crear la contraseña “”Mpfet”.
  • No uses frases genéricas como: “micontraseña”, “mellamorosa”, “1234”. Aunque son fáciles de recordar, también lo son de adivinar.
  • No uses datos clásicos como tu fecha de cumpleaños, teléfono o dirección. En caso de que las uses crea frases más complejas alternando esos datos.
  • Idealmente usar siempre números, símbolos, letras mayúsculas y minúsculas.

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Otros trucos para contraseñas seguras

Cuando se trata de sitios de Internet a los que no accedes con frecuencia puedes combinar, estratégicamente, el nombre del sitio y tu nombre o un dato personal importante cambiando algunas letras por números.

Ejemplo:

Nombre del sitio: nombredelsitio.com
Mi nombre: Rosa
Contraseña: r0s4-nombredelsitio

El nombre Rosa transformado en r0s4 puedo usarlo en sitios que no uso con frecuencia.

Otro truco puede ser intercalar un conjunto de números que son significativos para nosotros y para nadie más y que nadie los relaciones con nosotros.

Ejemplo:

r8o9s6a

El nombre Rosa se intercala con un número significativo para mí, 896, para este ejemplo.

Esto también se puede combinar con el nombre de un sitio y ser por ejemplo:

netflix_r8o9s6a
youtube_r8o9s6a

O usar solamente las primeras letras de las sílabas del nombre del sitio:

nf_r8o9s6a
yt_r8o9s6a

Con estos trucos podremos crear infinitas contraseñas con un mismo sistema para construirlas, un sistema que solo nosotros sabremos, pero que aplicamos a todos los sitios que no son realmente importantes. Por ejemplo, para la cuenta de homebanking, recomendamos una contraseña única que no sea parte de estos sistemas de construcción de contraseñas, por las dudas, para este tipo de sitios es mejor optar por una contraseña muy fuerte. También podemos recurrir a guardar nota en una libreta física, pero también en código. Podemos aprovechar y jugar un poco a que somos espías y crear nuestro propio sistema de contraseñas, de seguro será muy entretenido.

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Para crear contraseñas seguras y recordarlas fácilmente es importante crear nuestras propias reglas y no olvidar que siempre deben ser fáciles para nosotros pero difíciles para cualquier otra persona.

¿Conocías estas recomendaciones? ¿Cuál sumarías?

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8 comentarios en «Cómo crear contraseñas seguras»

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