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  • Ser un jubilado activo

    Ser un jubilado activo

    En la actualidad, los avances en la medicina, los hábitos de la cocina saludable, entre otros factores, retrasan lo que llamamos la declinación senil. De esta manera se prolonga la expectativa de vida, y podremos encontrar familias donde coexisten cuatro generaciones en la red familiar.   En nuestra vida, la jubilación es el inicio de…

  • ¿Los videojuegos benefician a los mayores?

    ¿Los videojuegos benefician a los mayores?

    Descubre los beneficios de los videojuegos para la salud mental y el bienestar de los adultos mayores. Explora cómo juegos de acción, puzzle y mesa como Solitario, Truco y Ludo pueden mejorar habilidades cognitivas y proporcionar entretenimiento.

  • Lectura que enriquece el alma

    Lectura que enriquece el alma

    Hay ocasiones en las que necesitamos aliento para continuar viviendo con alegría, en estos momentos muchos nos refugiamos en la lectura. Si bien ya hemos repasado los beneficios de la lectura, hemos descubierto que hay lectura que enriquece el alma y alivia nuestras angustia, donde nos sentimos comprendidos.   No te rindas, por favor no cedas,…

  • 26 de Julio – ¡Felíz día del Abuelo!

    26 de Julio – ¡Felíz día del Abuelo!

    Feliz día para nuestros queridos abuelos. Cabellos color plata que muestran ternura, cariño y alegría. Que con dedicación transmiten su experiencia y sabiduría. Porque saben dar la palabra justa al tiempo apropiado. Porque son la voz de nuestra historia, la que no conocemos y queremos que nos cuenten. Queremos hacerles saber que los necesitamos que…

  • Cuando me jubilo, grito de alegría

    Cuando me jubilo, grito de alegría

    La palabra “jubilación”, viene del latín “iubilare” que significa “gritar de alegría”. Cuando nos jubilamos no es nada malo ni para ponernos tristes, por el contrario al jubilarnos vamos a tener el tiempo necesario para hacer aquellas cosas que nos quedaron pendientes por falta de tiempo. Cuando éramos niños, muchas veces nos preguntaban “¿qué vas…

  • El Boletín no llegó, fue directo a la bandeja de Spam

    El Boletín no llegó, fue directo a la bandeja de Spam

    Aprende cómo solucionar que no te llegue el boletín a tu bandeja de correo electrónico.

  • 4 aplicaciones sobre salud para tener en tu celular

    4 aplicaciones sobre salud para tener en tu celular

    Contenidos en esta entradaLas aplicaciones tienen el objetivos de facilitarnos tareas o entretenernos. Tenerlas en el celular garantiza que irán con nosotros a donde vayamos, esto las hace practicas. Con este motivo te compartimos 4 aplicaciones sobre salud que te serán útiles para tus controles médicos y así cuidar de tu salud.Control de medicamentosSeguimiento de…

  • ¿Por qué es tan beneficiosa la lectura?

    ¿Por qué es tan beneficiosa la lectura?

    Quienes se mantienen mentalmente en forma a lo largo de su vida, corren menos riesgo de padecer alzheimer, parkinson o enfermedades cardiovasculares. Así como dedicamos tiempo a realizar ejercicio físico, ejercitar la mente es igual de importante. La lectura favorece la actividad mental en el adulto mayor.  Al imaginar a alguien leyendo, podemos visualizar una…

  • ¿Cómo descargar aplicaciones?

    ¿Cómo descargar aplicaciones?

    Aprende cómo descargar aplicaciones en tu celular si tienes Android o iOS.

  • ¿Sabés qué son las TIC?

    ¿Sabés qué son las TIC?

    Actualmente hemos adaptado a nuestra vida modos de comunicarnos que nos facilitan la interacción con el medio social. En esto juegan un papel importante las TIC. La sigla refiere a Tecnologías de la Información y la Comunicación. Hoy te contaremos cómo ha evolucionado el mundo y de qué manera es que llegamos a ser parte…