anteojos sobre un teclado

Computación para disminuidos visuales

Con el paso de los años, notamos como nuestra vista fue disminuyendo, en mayor o menor grado. El uso de anteojos en algún momento, se hizo necesario. Pero para algunas personas por determinadas causas, los problemas visuales han sido más graves, y no es solución usar un par de anteojos. Eso puede ocurrir a cualquier […]

Leer más
pareja mayor, el hombre abraza a la mujer y le da un beso en la mejilla

Dr. Ricardo Iacub: sexualidad en la tercera edad

El doctor Ricardo Iacub es Doctor en Psicología. Es argentino recibido en la Universidad de Buenos Aires. Es uno de los psico gerontólogos más reconocidos en su país, con más de 20 años de experiencia trabajando con adultos mayores. Lo hace tanto a nivel personal como comunitario y es uno de los pioneros en lo […]

Leer más
mujer mayor contenta

La risa como medio curativo

La risa tiene poderes curativos. Cada vez más en los hospitales infantiles y geriátricos, se está utilizando este método. Hacer reír como parte de una terapia, ayuda a sanar. Una buena carcajada relaja los músculos y ensancha los pulmones al llenarse más de oxígeno. Esto provoca un aumento en la circulación sanguínea y una relajación […]

Leer más
hombre adulto mayor sonriendo

¿Que es el desarrollo personal?

La definición de desarrollo personal dice que es un proceso por el cual las personas intentamos desarrollar nuestras potencialidades para alcanzar nuestros objetivos. Claro que desarrollarnos en todos los aspectos de la vida en forma exitosa, es muy difícil.   Siempre algo puede fallar, y de hecho, algo fallará. Pero lo importante es tener claro […]

Leer más
pareja de mujeres ayudándose en ejercicios físicos

¿Que deporte nos favorece más?

Según la Organización Mundial de la Salud, y las mejores y más prestigiosas Universidades del mundo, es esencial la práctica de deportes a partir de los 50 años.  A partir de esa edad la pérdida de masa muscular se estima en hasta 180 gramos por año.   El sedentarismo, sobre todo después de la jubilación, […]

Leer más
pareja adulta sentado frente a una notebook sonriendo

¿Cómo llega Internet a Argentina?

Y un día llegó Internet… Probablemente no salíamos de nuestro asombro cuando, siendo niños vimos la televisión, allá en sus principios. Quienes tengan más edad lo deben recordar mejor, pero con el correr de los años vimos los mundiales en directo, o el hombre caminar por la luna. Y nos parecía mentira estar viendo algo […]

Leer más
ojo

Las pantallas led: ¿nos perjudican la vista?

Seguramente hayamos oído hablar de la luz azul, que está presente en pantallas led. Ya que nuestra exposición a este tipo de pantallas es muy común, cabe preguntarnos: ¿Cuanto sabemos de esta? y sobre todo ¿Cuanto nos perjudica?   Cuando pensamos en la importancia de nuestros sentidos, caemos en la cuenta de que son imprescindibles. […]

Leer más
arcoiris sobre las cataratas

8 lugares imperdibles de mi país

Conocer un país como el nuestro de norte a sur y de este a oeste es una experiencia que muy pocos pueden contar. Es que tiene todo lo que un turista puede soñar, nieve, playas, mar, montaña, sierra, lagos, cataratas y todos los climas para disfrutar. Y ahora que tenemos tiempo para recorrerlo, solo tenemos […]

Leer más
Página 1 de 3123