En esta nota, encontrarás 5 consejos prácticos y efectivos para sobrellevar el calor en verano. Desde cómo vestirte hasta la hidratación adecuada, esta guía te ayudará a mantenerte fresco y cómodo durante los días más calurosos. ¡No te pierdas estos consejos para disfrutar del verano sin pasar calor!
Conoce todos los síntomas de un golpe de calor y las precauciones necesarias para evitar sufrir uno. Tanto adultos, como niños y mascotas.
Los médicos siempre nos indican que debemos beber mucha agua, dos litros diarios es lo recomendable. Por eso te contamos cuales son las frutas hidratantes ideales para el verano. El agua interviene en el buen funcionamiento de órganos y sistemas. Ayuda a mantener los...
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