Una enzima presente en el brócoli podría retrasar el deterioro de la salud relacionado con el envejecimiento al mejorar la salud mitocondrial y restaurar su metabolismo a niveles más juveniles. Muchos beneficios en solo vegetal El brócoli ha demostrado reducir...
En esta nota veremos aspectos sobre el desarrollo personal, un proceso por el cual las personas intentamos desarrollar nuestras potencialidades para alcanzar nuestros objetivos.
El agua es un recurso esencial. Tomar agua es necesario para mantenernos hidratados y sobre todo para que el organismo funcione correctamente. Gracias al consumo de agua logramos tener una piel sana, un metabolismo apropiado, una correcta digestión, a eliminar toxinas...
Según la Organización Mundial de la Salud, y las mejores y más prestigiosas Universidades del mundo, es esencial la práctica de deportes a partir de los 50 años. A partir de esa edad la pérdida de masa muscular se estima en hasta 180 gramos por año. El...
Aprende cómo crear una cuenta en Netflix para poder ver una gran cantidad de series y películas en tu PC.
El sueño es necesario para la salud. Descubre en esta nota porque es tan importante descansar bien y cuáles son los efectos sobre el cuerpo cuando no dormimos lo suficiente.
Es una tarde de lluvia y los nietos están de visita. Se pronostica una tarde fantástica para jugar con ellos. Adoramos su visitas y queremos que sea una tarde entretenida. Preparamos la merienda y entre galletas o algo rico, conversamos un poco, nos reímos de...
Aprende a instalar la aplicación de WhatsApp en tu celular con esta guía paso a paso.
El ejercicio ha sido visto durante mucho tiempo como un antídoto contra la depresión, sin embargo, para quienes sufren un episodio de depresión o incluso tristeza, puede ser difícil reunir la motivación para ponerse en movimiento. Sin embargo, investigaciones...
Aprende qué es la luz azul y cuáles son los cuidados que debemos tener con la pantallas led.
Conocer un país como el nuestro de norte a sur y de este a oeste es una experiencia que muy pocos pueden contar. Es que tiene todo lo que un turista puede soñar, nieve, playas, mar, montaña, sierra, lagos, cataratas y todos los climas para disfrutar. Y ahora que...
Según la ANSES más de un millón de jubilados y pensionados ya ingresaron al programa de Reparación Histórica. También informó, y para que estemos muy atentos, que no envía personal a domicilio para ningún tipo de trámite jubilatorio ni del programa de Reparación...