brócoli

El brócoli podría retardar el deterioro relacionado con el envejecimiento

Una enzima presente en el brócoli podría retrasar el deterioro de la salud relacionado con el envejecimiento al mejorar la salud mitocondrial y restaurar su metabolismo a niveles más juveniles.   Muchos beneficios en solo vegetal El brócoli ha demostrado reducir el riesgo de muchas enfermedades comunes, incluyendo la artritis, cáncer, presión arterial alta, enfermedades […]

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reloj despertador

La importancia del buen sueño en la salud

Científicos ganadores del premio nobel destacan la importancia del buen sueño para la salud La importancia del sueño no puede ser subestimada, y el hecho de que el Premio Nobel de Fisiología o Medicina haya sido para tres biólogos–Jeffrey Hall, Michael Rosbash y Michael Young–por su descubrimiento de genes maestros que controlan los ritmos circadianos […]

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cerebro

Voltaje Corporal: Efectos en la salud y en la enfermedad

Su cuerpo funciona con bioelectricidad. Las células están diseñadas para funcionar en un ambiente de -20 a -25 milivoltios. Para repararse y curarse, las células necesitan un ambiente de -50 milivoltios. El voltaje inadecuado es una de las características de todas las enfermedades crónicas. Ya sea que no cuenta con el voltaje necesario para que sus […]

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estetoscopio y celular

4 Aplicaciones para controlar tu salud desde el celu

Las aplicaciones que te detallamos a continuación están disponibles para Android (Google Play) y para iOS (App Store); y son gratuitas. El motivo de ofrecerte acceso a aplicaciones gratuitas es que las puedas probar sin problema y puedas ir descubriendo su utilidad. Con el tiempo podrás ir conociendo aplicaciones que tienen costo y te ofrecerán […]

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