Programa de Respiración para Mejorar su Salud Mental y Física en Dos Semanas

Por el Dr. Mercola Podría ser difícil de creer, pero 9 de cada 10 personas mayores respiran incorrectamente, lo que perjudica su salud y empeora la ansiedad y la depresión. Afortunadamente, aprender a respirar correctamente no es un asunto complicado. Hace un par de semanas entrevisté a Belisa Vranich, psicóloga clínica y autora de “Breathe: […]

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