niña pequeña con los padres

Feliz Día Mamá

Una Mamá Ese ser que nos cuidó desde el primer momento, como su bien más preciado, un tesoro al cual cuidar y atender.   Nuestra mamá se convierte en esa persona que desde nuestra visión sabe todo de todo, desde pequeños buscamos en ella las respuestas. Y siempre encuentra que decir, sus palabras nos consuelan. […]

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gato durmiendo

10 Tips para dormir mejor

Dormir la cantidad de horas necesarias según nuestra edad, es también una forma de sumar a mejorar nuestra calidad de vida. El sueño es una necesidad de nuestro cuerpo, nos ayuda a restablecer nuestras funciones físicas y psicológicas, para así poder tener un buen desempeño mientras estamos despiertos. EDAD HORAS DE SUEÑO POR DÍA Bebés […]

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imagen romántica, libro abierto con taza de café florero y pila de libros

Los 14 mejores Libros de Autoayuda

Los libros de novelas suelen ser nuestros compañeros durante el tiempo que dure su lectura. Hasta que otra libro con otra historia nos atrapa. Durante su lectura solemos imaginarnos ser los protagonistas de la narración. Nuestra imaginación nos sitúa en lugares que no conocemos, situaciones que no vivimos nunca, conocemos toda clase de “personajes” que […]

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mujer leyendo en la playa

Un poco de lectura, “Maridos”

En esta ocasión les comparto una recopilación de textos breves del libro “Maridos” de la autora mexicana Ángeles Mastretta, que escribe sobre las relaciones de pareja en todas las edades con un sentido de humor sutil y algo ácido. “MARIDOS” de Ángeles Mastretta   “De oficina a oficina” A las nueve de la noche, Amalia, llevaba […]

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cerebro

Voltaje Corporal: Efectos en la salud y en la enfermedad

Su cuerpo funciona con bioelectricidad. Las células están diseñadas para funcionar en un ambiente de -20 a -25 milivoltios. Para repararse y curarse, las células necesitan un ambiente de -50 milivoltios. El voltaje inadecuado es una de las características de todas las enfermedades crónicas. Ya sea que no cuenta con el voltaje necesario para que sus […]

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abuelo con nieto a upa usando una tablet

Juegos. La nueva sección de Mayores Conectados

Compartimos contigo la sección más recreativa y didáctica para que disfrutes tú, y para compartir con tus nietos: “Juegos”    La nueva sección comprende juegos útiles para ejercitar la mente. Entre ellos Juego de Cartas, Sopas de Letra, Crucigramas, Palabras Cruzadas, Tablero de Matemática entre otros. Y también incluye un espacio para que puedas jugar […]

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